november 2013

Ringenes Herre- bryllup, et lenge etterlengtet selskap!


I sommer var jeg i et lenge etterlengtet bryllup! Det var nemlig to av mine aller kjæreste venner som skulle vies, og vi måtte selvsagt ta den lange ferden ned dit. Vi har kjent hverandre i opptil 10 år ut fra felles interesser for Tolkiens verden, så det er sterke bånd. Lokasjonen var på en halvøy i en innsjø kalt Seletun Miljøhotell, et svært idyllisk og koselig sted som absolutt la til rette for den riktige stemningen. Temaet for bryllupet var selvfølgelig Tolkiens Midgard og Ringenes Herre, så omgivelsene var jo både episke og fortryllende, man kan generelt si at alt innfridde forventningene og mer til. Silje og Lars Christian er utrolig flinke og flittige folk,  så alt virket svært gjennomført. Invitasjoner, skilt, bannere, navneskilt var alle utført med et Ringenes Herre- aktig preg og alle fikk utdelt Mallorn- bladsmykker. Brudeparet var selvsagt kledd i de vakreste drakter, gjestene skulle òg kle seg i kostymer, også kalt "finstasen" av enkelte av oss.

Selve vielsen ble utført utendørs, vi satt alle på trebenker dekket med reinsdyrskinn, mens selve vielsen var på en treplattform med et alter. Det var vår venninne Sunniva som ledet vielsen, og fortryllende musikk spiltes i det bruden ankom. Mange fine ord ble sagt og håndfestelsen var et faktum. Det hele var veldig rørende og vakkert  rett og slett! :'-) Etterpå var det tid for å vandre rundt på stier og utforske området, og de som ønsket kunne skyte med bue, mens vi ventet på middagen. Solen skinte og temperaturen var perfekt. Det var fullt av trær, gresskledde bygninger og mange lykter i trærne.

Så spiste vi middag i en stemningsfull festsal, og et langbord var dekket av alle mulige lekre middelalderske retter, med økologisk mat og hjortestek. Senere på dagen ble en nydelig bryllupskake partert med sverd, og det ble servert frukt, bær og te til min smak. Innimellom dette rakk vi å sosialisere, beskue brudevalsen og bli med på medfølgende middelalderdans, noe alle satte pris på. Når mørket falt på forflyttet flere og flere seg til bålplassen nede ved vannet, akkompagnert av vakre middelalder og fantasi- toner. Det ble lange samtaler rundt bålet, men vi ble stadig færre og bare de mest eventyrlystne og bålelskende satt igjen, helt til det begynte å lysne og morgentåken danset på sitt mest magiske vis over vannet! Det var virkelig en fantastisk opplevelse, og jeg tror alle vi seks som satt igjen der ble enige om at det hadde vært en av de aller flotteste og fineste dagene i livet vårt! Så mange takk til Silje og Lars Christian og alle som var med på å gjøre denne dagen uforglemmelig og magisk! <3 Måtte dere to få et langt liv sammen fyllt med glede, lykke, eventyr, styrke og latter.

Det er også imponerende hvordan dere klarte kunststykket å gjøre dette til en fest som passet perfekt for både hardbarkede nerdete skogsalver med angst for formaliteter, mengder av ukjente folk og stive selskaper... og bekymrede bestemødre og slektninger som kanskje engster seg litt for om barnebarna er med i en skummel sekt da de stadig blir observert i flagrende kapper... Så jeg tror at selv dem uten et sunt og sterkt forhold til eventyr og fantasi var glade og tilfredse over dagens hendelser.

English translation:
This summer some of my best friends got married, in a true Lord of the Rings style! We've known each other for quite many years out of common interests for Tolkien, and green lifestyle. So it was a joy to travel all the way down the west coast to be with them this enchanting day. The location was absolutely gorgeous, it was almost like an island of old style log buildings, grass roofs, pathways and trees. The handfasting found place outdoors, and all dressed up in glorious garb accompanied by wonderful music, it was just beautiful.

The guests were supposed to dress in costumes too, and after the ceremony we went to do some archery and explore the area before eating dinner. The meals were really great, consisting of medieval dishes, with names such as Aragorns kingly athelas salat, Thranduils premium deer steak, Beorns honeycoated root vegetables, Samwise's baked herb potatoes and so on! Afterwards we danced medieval dances and had fun, before seeing the wedding cake and eating berries for dessert. When dusk arrived we lit a huge fire by the lake, where we sat drinking tea, telling stories and speaking until mist danced over the water and dawn arrived. Then the few of us the most used to cloaks and bonfires finally went to get some sleep, agreeing that it had been one of the most wonderful days in our life!



No admittance, except on party business


Skogen på området


Innsjøen der halvøya lå


Vielsen :)


Et kyss


Seletun Miljøhotell


Bruden, med vakker kjole fra Rivendell Bridal


Brudeparet


Fotografering på gang


En utrolig flott blodbøk :)


Gjester


Vigdis og Torstein, som vi møtte for første gang


Bueskyting på gang


Idyllisk ved innsjøen


Naust


Liten øy med en hytte på


Plattformer i treet


Min kjære :)


Et grønt og frodig sted for seg selv


Meg for anledningen... Til tross for mine mange middelalderkjoler endte jeg opp med et mer
hverdagslig antrekk. Det er noe med de aller eldste klærne mine som får meg til å føle meg
trygg og komfortabel ;) Dessuten var dette ganske dansevennlig og bevegelig.



I mitt rette element...


^^


Bjørkeallè


Flettet hår




"Selvportrett"


Jeg kunne flyttet inn på dette stedet altså :)


Miiihii


Og så... middagstid:

En ridder og en skjoldmøy... Jeg må legge til at alle elementene som ble servert hadde navnemerker på seg med Middle Earth- inspirerte navn! Slik som Aragorns kongelige athelassalat, Thranduils premium hjortestek, Beorns honningglasserte rotgrønnsaker, Elronds eksotiske kikerthummus, Faramirs kremete søtpotetpurè og Sams bakte urtepoteter (po-ta-toes) :D


Bryllupskaken parteres




Brudeparet i festsalen



Brudepar og forlovere


Alvepiker


Vi kjente ingen gjester fra før av


Bortsett fra Sunniva da :)


Brudevalsen


Jeg fikk brudeparet til å posere litt :) Men litt sent på dagen, så lyset var ikke det beste.


De er så vakre sammen :)


Alle oss 4 :)


Og oss 2 <3


Tid for dans


En festlig dans jeg aldri husker navnet på




Ringdans


Så ble det omsider mørkt


Det var her vielsen var tidligere på dagen


Tedrikking... veldig godt med bryllup uten drikkepress :)


Bålet ble fyrt opp


Stemningsfullt!


Ruben og Silje i en engasjerende samtale


Utpå morgenen... Dere kan ikke tro hvor koselig vi hadde det! :)  (Godt med varmende kapper gjennom natten)


Vi var alt for trøtte, men glade.


Til slutt fant vi ut at det hadde vært fint med litt søvn


Så vi vandret avgårde for å finne sengen vår... På veien danset tåkedisen for oss, alver over vannet ;)


Det var sååå nydelig og en perfekt avslutning på dagen


Faktisk føltes hele natten litt som å havne i Avalon... En skjult øy innhyllet i tåke, og å være midt i mysteriet kaldt livet.


<3


En veldig trøtt Ruben




Tåkedal




Og til sist et merkelig tre i skogen


Har dere vært i mange bryllup? Noen som var spesielt minneverdige?
Kunne dere tenke dere å ha et Ringenes Herre- inspirert bryllup?


Trollkyrkja

I september i relasjon til min fødselsdag, tok vi turen til selveste Trollkyrkja, i fjellene en times tid fra der vi bor. Det var noe jeg lenge hadde hatt lyst til å få tid til, og en strålende søndags morgen var vi på vei! Fjellene var høyreiste og majestetiske, fargene grønne iblandet høstens røde og gule nyanser og solen varmet som på en perfekt sommerdag. Etter en kortere vandring på mer eller mindre flatt terreng og diverse avstikkere for å se etter sopp, begynte en bratt hellning som fortsatte mot toppen av fjellet, ved der hulene var lokalisert.

Trollkyrkja består nemlig av tre lyse marmorhuler med underjordiske berg og fosser, hvor vannet renner igjennom, og det spesielle er hvordan dagslyset faller inn og lyser opp det hele enkelte steder. Hovedhulen er ca 70 meter lang og ender i et marmorbasseng hvor en 14 meter høy foss kommer ned fra en åpning i taket. Slik kan det lett se ut som et hellig sted! Det er Sør- Norges lengste grottesystem, området består av kalkstein og marmor, noe som gjør at fjellet under beinene dine er fullt av kløfter og tuneller som vannet har gravd ut. På flaten ved øverste grotte ligger et vann som ikke har synlig avløp og vannet renner gjennom sprekker i fjellet videre ned i grottene. Fjellet bak Trollkyrkja er ganske spesielt med takker og spir.

Turen opp dit tar visstnok 1,5 time etter vandring i bratt terreng, så da gjør det godt å drikke det friske og iskalde kildevannet og kanskje ta seg en svømmetur i vannet der oppe. For å komme seg gjennom noen av hulene bør man ha lommelykt, da noen av gangene er bekmørke, med flere avstikkere og til tider trange passasjer.

Å komme inn i hulene og spesielt selve Trollkyrkja var en helt magisk opplevelse! Følte meg energifisert og revitalisert og det hele var utrolig forfriskende. Slike huler gir virkelig en ny dimensjon til den ville naturen her oppe.


English translation: I'm so lucky to live in a part of Norway looking like it's directly from an epic fantasy movie. When I went to this place called "the Troll Church" this september morning it kind of felt like going on a quest in "the Hobbit" or something. The mountains were tall and majestic, the colors green with a touch of red and orange and the sun was warming like a bright summer day. After an hour or two of steep walking we was near to the top of the mountains, where a lake was located, which will pour down into a myriad of white marble caves where the water will flow through, and rays of light some places will light up the interiors. The Troll Church itself is located at the end of a 70 meters long and completely dark tunnell, where you suddenly arrive in a small hall where rays of light are falling through, brightening 14 m high waterfall pouring into a white pool. No wonder this place has such a name, it is indeed magical and oh so revitalising and refreshing.


Turens start. Trollkyrkja er å finne oppe i fjellene der.


Kronglete bjørkeskog




Begynner å komme litt opp i høyden


Forfriskende å fylle opp drikkeflasken underveis


Nærmere toppen, oppe ved hulene. Jeg følte det var veldig som å være i en scene fra Hobbiten!


Den første grotten vi beveget oss inn i. Bratt!






I taket


*lade opp energien*




Vi dro ut igjen for å se oss omkring i området


Veldig flott utsikt!


*plukke blåbær, krekling og tyttebær*


Vakker myrull i solens stråler


Inngangen til den siste hulen som er åpen for folk. Som dere kanskje ser er den veldig liten og trang, i
alle fall til å
begynne med, så vi lot den være for denne gang, da vi ikke hadde lykter med oss.


Steinete


Fjellet som speiler seg


Vannet som renner ned i hulene, og noen andre turgåere

 
Inngangen til Trollkyrkja


Hadde det ikke vært for det svake lyset fra disse to ungene som kom et stykke bak oss, hadde det nok blitt litt vanskelig å komme seg tørr og uskadet gjennom hulen. Vi visste nemlig ikke at hulene var så lange eller mange at man måtte ha med lykt. Fakler anbefales ikke, da de vil sote til de lyse grotteveggene.


En av grunnene til hvorfor det er lurt med lykt. Tok dette bildet med blitz for å kunne se hvor veien gikk videre, man må altså gjennom det hullet der nede ;)


Det er dette rommet som kalles Trollkyrkja


Magisk!




Helt spesielt å være der


På veien ut, klatring rett oppover



Og på veien ned igjen


Det nederste utkikkspunktet


Nede igjen


Taggete fjellknauser, og solen gikk ned



Har du besøkt mange huler og grotter i løpet av livet? Har du kanskje også vært i Trollkyrkja?


Mine største iherb- favoritter, handleguide og julegavetips

Hei alle dere! Jeg tenkte å dele noen av mine favoritter fra nettbutikken iherb, blant annet fordi jeg ser at flere av dere har spurt etter tips i det siste. Iherb er jo en enorm labyrint fullt av et overveldende utvalg! Så det å ha noen til å guide seg litt rundt der betyr alt, og å utveksle ideer med hverandre. Selv begynte jeg å handle fra iherb for noen år tilbake, men jeg hadde en mislykket opplevelse med tollen... og det verste var at hver gang jeg logget inn på iherb, ble jeg slått av apati av det endeløse utvalget, der jeg åpnet mange faner med produkter, følte meg forvirret og lukket alt igjen... hehe. Jeg hadde rett og slett iherb- angst og orket ikke ha noe mer med stedet å gjøre før snart et år siden ;) Da gikk alt plutselig like enkelt som en lek! Det er nesten alt for lett å fylle handlekurven og trykke på kjøp.

Så hvorfor handle på iherb? Iherb er en av de største og beste nettbutikkene innen helsekost, økologisk mat, glutenfri mat, raw food, naturkosmetikk, og prisene er ofte mange ganger lavere enn i Norge. Jeg for min del bor temmelig avsides, og må reise nesten en time om jeg skal ha tak i noe som helst økologisk, og selv da er utvalget begrenset. Vil du i tillegg ha det rått/raw/ubehandlet blir sjansene enda mindre. Sånn sett er iherb det enkleste og rimeligste alternativet (men kanskje ikke det mest miljøvennlige). Da er det viktig å bestille det mest nødvendige og det man helst ikke vil være foruten. Når det er sagt så klarer jeg meg fint uten mange av tingene på denne lista, og mange ting bestiller jeg ytterst sjelden, det er slikt jeg koser meg med ved spesielle anledninger :)

Så hvordan handler man på iherb? Den mest utbredte måten å gjøre det på her i Norge er å bestille flere pakker, hver med en verdi under 200- kronersgrensen for toll og moms (akkurat nå tilsier det 33-34 dollar). Da vil pakken gli fint gjennom tollen! Prøv å fordele vekten i pakkene slik at portoen blir lavest mulig, jeg får den alltid ned på 4 dollar (litt over 20 kr). Pass på å ikke bestille ting som ikke er lovlig å innføre fra USA, dette gjelder spesielt kosttilskudd og legemidler! Enda et tips er at øverst på iherb kan man trykke på "Freebies", for å få med en gratis vareprøve i pakken du bestiller (noen av disse kan også bli stoppet av tollen). Husk også at ikke alt er sunt eller naturlig på iherb.

Jeg vil også anbefale iherb- produkter som julegaver. Jeg liker ofte å lage spiselige ting til jul, pakket på en koselig måte med feks hjemmelagde kort og etikketter, og gamle glass. Tørket frukt, nøtter, tørrvarer, selvlaget sjokolade og annet snacks. Eller økologiske og naturlige såper, kremer, sjampoer og rengjøringsprodukter.


Rabattkode: Er det første gang du handler på iherb får du 5 til 10 dollar i rabatt om du oppgir rabattkode GOP429 i din første bestilling. Denne oppgir du nederst på handlekurven før du skal betale, eller klikk på bildet under:



For en mer utfyllende iherb- guide, sjekk ut dette blogginnlegget.


English translation:
This is my Iherb- favorites! You will find them by clicking the purple links :) And make sure you use the coupon code above, GOP429, to get 5 and 10 $ off on your purchase!




Mine Iherb- favoritter! Puh, dette tok lang tid å lage:


Stevia!



Jeg har brukt stevia stort sett som eneste søtning siden begynnelsen av 2006, da jeg sluttet med sukker og absolutt alt som har det som ingrediens. Er kjempefornøyd med det, og synes stevia smaker kjempegodt. Det kan ta litt tid å bli vant med det, men det er absolutt verdt det. Hjemme har jeg alltid hatt stevia- planter, som man kan bruke bladene av. Jeg liker også å kjøpe ekstrakt, og stevia- dråper med forskjellige smaker. Stevia- dråper kan kjøpes her, og her er et forslag til stevia- ekstrakt. Vanilla Creme er spesielt anvendelig synes jeg.


Bokhvete:



Jeg bruker bokhvete en god del i matlagingen, til feks spiring, granola/frokostblanding, kjeks, baking, kaker, middager og grøt. Ser frem til å dyrke det selv etterhvert :) Bokhvete er egentlig en nøtt/urt og ikke en kornsort. Kommer opprinnelig fra Sibir. Den er basisk, glutenfri, næringsrik og lettfordøyelig. Bokhvete kan kjøpes her. Og bokhvetemel kan kjøpes her.


Gojibær:



Gojibær er kanskje den mest næringsrike frukten på jorden. Gojibær har vært spist som helsefremmende mat i Tibet i 3000 år.  Smaken på de røde bærene er krydderaktig og søtlig. Vokser på lave busker og soltørkes før de pakkes. Svært rike på antioksidanter, de inneholder også mye proteiner, noe som er uvanlig for frukt og bær. Klassifisert som en supermat. Dette er de beste gojibærene med høyest kvalitet og etisk produksjon.


Incabær:



Incabær har vært populære blant befolkningen i Sør Amerika i flere tusen år. De har en unik, eksotisk søtsyrlig smak. De kan også dyrkes i Norge har jeg funnet ut! Det er det samme som den vakre kinesiske lykte- planten :)

Incabær er godt for:
- Veldig høyt innhold av antioksidanter, så de styrker immunforsvaret
- Inneholder pektin, som bidrar til å senke kolesterolet
- De har en har en antibetennelseseffekt
- En av de eneste kjente plantekildene til vitamin B12, som er essensiell for nervesystemet
- Motvirker kroniske betennelser og revmatisme

Incabær kan kjøpes her! Andre produkter fra Navitas finner du her.



Tørket frukt fra Made in Nature:



Tørket økologisk frukt og bær, trenger man egentlig annet godteri? Tørket mango kan kjøpes her, tranebær her og ananas her.



100% ren sjokolade, eller lag din egen:



Jeg har lagd egen sjokolade i årevis, men noen ganger kjøper jeg likegodt denne her usøtede. Jeg spiser den ikke fra pakken, men bruker den som base med andre ingredienser. Kan kjøpes her.

Ellers anbefaler jeg helst å bare kjøpe kakaopulver og kakaosmør, det kan brukes til så mangt!


Kokosolje:



Kokosolje er det fettet som tåler varme best. Kokosfett fordøyes og forbrennes lett. Kan brukes til å øke fettforbrenningen. God smak som passer godt til det meste, spesielt snacks og kaker. Fungerer også supert til kroppspleie, og som base i hårkur! Noen bruker det også som solbeskyttelse. Kokosolje kan kjøpes her.


Hampfrø:



Hampfrø er svært næringsrike. Avskallede hampfrø er enkle å like, milde og anvendelige til det meste, salater, kaker, smoothier, frokostblandinger etc. Etter åpning må frøene stå i tett boks i kjøleskap for å unngå at det gode fettet i frøene harskner. Næringsinnholdet i hampfrø er eksepsjonelt. Hampfrø uten skall inneholder 35 % protein, 18 % fett og 25 % karbohydrater, i tillegg til en rekke vitaminer og mineraler. Hampfrø inneholder alle de 20 aminosyrene, inkludert de 9 essensielle som kroppen ikke kan produsere selv og må ha tilført gjennom maten. Hampfrø er rikt på umettet fett og inneholder de essensielle fettsyrene omega 3 og omega 6 som kroppen trenger å få tilført gjennom maten. Frøene inneholder en rekke mineraler (kalsium, kalium, fosfor, jern) og vitaminer (vitamin B og C). Hampfrø kan kjøpes her eller her, frem til vi får lov å dyrke dem selv :P

Hampolje anbefaler jeg også.


Chia- frø:



Chiafrø er et lite frø fra Mexico som aztekerne livnærte seg på for mange hundre år siden. Chiafrø er en svært god kilde til omega 3 fettsyrer sammenliknet med andre frø og matvarer. Chiafrø har også et høyt innhold av protein og inneholder alle de livsnødvendige aminosyrene vi trenger. Chiafrø er også rikt på mineraler, blant annet kalsium.

Chia er et slimdannende frø, slik som linfrø, og gjør at blodsukkeret ikke stiger så fort. Kan brukes for å gjøre ting mer tyktflytende eller stivt. Chiafrø kan kjøpes her.



Lag dine egne spirer:



En veldig god spireblanding synes jeg. Det meste av frø er enkle å spire! Jeg spirer frø hele tiden, i en treetasjers rund spireboks. Fersk grønn mat hele vinteren! Spirer bør være en stor del av kostholdet, de inneholder også masse proteiner og livskraft. Denne frøblandingen kan kjøpes her.


Pinjekjerner:



Jeg elsker pinjekjerner, det er helt magisk mat! Har sååå lyst på mitt eget ceder- tre, og om 20-30 år kan jeg høste mine egne pinjekjerner ;) Disse her er også veldig gode, kan kjøpes her.


Frø:

     

Frø må man ha! Disse er rå og økologiske. For solsikkefrø, trykk her, og for gresskarkjerner, trykk her.


Nøtter:



Jeg kjøper en del nøtter på iherb, spesielt valnøtter, pecanøtter og cashewnøtter, fordi de er rå og økologiske. Cashew brukes ofte i raw oppskrifter. Litt nøtter er alltids sunt, men de bør bløtlegges før bruk.


Nøttesmør:



Alltids hendig med litt økologisk mandelsmør eller cashewsmør! Kan brukess om pålegg, eller i kaker og smoothier, eller middager for den saks skyld. Har funnet ut at det kan være billigere å kjøpe det ferdig laget enn å kjøpe råvarene faktisk, når man skal ha rått og økologisk. Kjøp mandelsmør her, macademiasmør her og cashewsmør her.

Peanøttmel:


Fungerer hver gang du skal lage feks snacks og godteri som er bedre og sunnere enn det du får fra butikken! Benyttes ofte i raw sukkerfri snickers. Kan kjøpes her.


Mascara:

  

Physician's Formula Mascara fungerer supert for min del, naturlig, ikke dyretestet og helt uten kjemikalier. Ikke minst er den vakker å se på! Kan kjøpes her eller her, og de andre produktene kan kjøpes her.


Te!!



Pukka- Te: Fantastisk høykvalitets koffeinfri te som hjelper fordøyelsen og passer fint å drikke når man skal kose seg på kvelden. Pukka- teene generelt er gode, og denne kan kjøpes her.

Kanel- te: Jeg elsker kanel, både lukt og smak, så dette er teen jeg bare kunne drømt om! Den er en ordentlig kraftfull krydderte og en pose blir perfekt i de store tekoppene mine. Mmmmm.... Teen kan kjøpes her. De andre teene fra Celestial Seasonings rangert etter popularitet finner du her.

Yogi- te: Et te- merke jeg har brukt i ganske mange år, og som jeg generelt er veldig fornøyd med. Mange gode krydder- og urteteer. Yogi- teene finner du her, rangert etter popularitet.

Gypsy Tea: Økologisk og fairtrade te i fine beholdere som jeg nylig har begynt å bruke :) Kan kjøpes her.



Kryddere fra Simply Organic:



Kopiert fra Mjuuugly: "Billig, økologisk krydder i forskjellige varianter inkludert krydderblandinger. Krydderet kommer i noen lekre glasskrukker som gjør seg fint på kjøkkenbenken. Frontier Natural sleger store poser med krydder og da er det bare å fylle på glasset etter hvert som glasset blir tomt for krydder. Jeg synes dessuten krydderet smaker mer enn annet krydder jeg har brukt tidligere og kommer deffinitivt til å fortsette med dette merket. Hurra for glasskrukkene som kan brukes om og om igjen! HER finner dere de."


Granola:

  

Spiret bokhvete og andre frø og nøtter, tørket og crispy, smaker fantastisk i frokostblandinger! :) Kan kjøpes her. Jeg lager også slike blandinger selv!


Sjokoladesnacks:

  

Førstnevnte er sprø tynne sjokoladekjeks, litt luksus, men godt. Kan kjøpes her. Sistnevnte er som små energibarer som fungerer om man er mye på farten og bare trenger litt ekstra energi. Kan fint lages selv også. Kjøpes her.


Lecithin:



"Lecitin bidrar til et sunt kolesterolnivå, nervefunksjon, hjernefunksjon, leverfunkjson, hukommelse og fettforbrenning. Lecitin er en emulgator. Disse har til oppgave å blande vann og fett og hjelper på den måten å holde fett i kroppen flytende. Mer flytende fett kan gjøre forbrenningen lettere for noen mennesker. Lecitin spiller en sentral rolle i cellenes regeneresingsprosess. Lecitin er en kilde til cholin, et B-vitamin som er nødvendig for at kroppen skal fungere normalt. Cholin spiller en viktig rolle både i hjernen og i cellene ellers i kroppen. Lecitin er også en kilde til inositol, viktig blant annet for kommunikasjonen mellom og internt i cellene."
 
Tilsettes drikke eller blandes inn i mat. Har en god, kremaktig smak. Kan også brukes som fortykningsmiddel (la stå i 10 minutter eller lenger for full effekt). Jeg bruker det blant annet i brenneslesmoothiene mine så de ikke skiller seg,  og i raw kaker.

Lecithin kan kjøpes her
.


Næringsgjær:



Næringsgjær brukes av veganere som ønsker en osteaktig smak på maten. Kan brukes til alt mulig rart. Er visstnok også næringsrik og sunn, og trygg for folk med candida. Inneholder opptil 50% protein! Er en super B vitamin- og B12 -kilde, inneholder også store mengder folat og litt selen. Jeg kjøpte det for å lage osteaktige grønnkålchips. Min oppskrift finner dere her. Næringsgjær kan kjøpes her.


Buljong:



Økologiske og vegetariske buljonger! Bruker det alltid i supper :) Best å kjøpe i store kvanta. Jeg gjør det samme med kryddere og te. Kan kjøpes her.


Tannkrem:

  

Jeg bruker bare naturlige kroppspleie- og kosmetikk- produkter, deriblant tannkrem. Visste dere at vanlige tannkremer som oftest er laget ut fra avfall fra forskjellige industrier, deriblant ting som er direkte helseskadelige? Man kan fint lage sin egen tannkrem, eller kjøpe noen mer naturlige og helsevennlige varianter. Jeg har brukt Weleda sine tannkremer i årevis, men har også prøvd Xyliwhite og Jason. Her er hele utvalget av tannkremer.


Naturlig menstruasjon:


  

Gå over til tøybind kombinert med mooncup. Du vil ikke angre! Mitt blogginnlegg om mooncup. Her kan du kjøpe tøybind. Her kan du kjøpe mooncup.


Ecover naturlig rengjøring:



Har brukt ecover i hjemmet i 6 år nå, så kan gå god for dem. Vaskepulver og oppvasksåpe for eksempel. Ecoverprodukter kan kjøpes her.



Har du handlet på iherb før? Hvis ikke, kunne du tenke deg å prøve?
Har du noen favoritter du vil anbefale?


, Trondheim

Et lite skogsvesen som er her for den grønne jorda og for vår fremtid på denne vakre planeten, på søken etter glemt visdom og alt det forunderlige og magiske som er her og nå. Kontakt: hvitveispike@hotmail.com

Kategorier

Arkiv

Siste innlegg

Siste kommentarer


Lenker



hits